Életpontoknak nevezzük a testen található olyan pontokat, területeket, melyek támadásakor harcképtelenné tehetjük az ellenfelünket. Ezek ismerete minden harcművészet szerves része. Az ütés, rúgás, szúrás következtében ezeken a pontokon éles fájdalom vagy akár kisugárzó zsibbadás is jelentkezhet, súlyosabb esetben tájékozódási zavar, eszméletvesztés. ÉLETPONTOK elölnézetben: Nyaki verőér (carotis sinus) Gége (larynx) Kulcscsont (clavicula) Szív (cor) Gyomorszáj (ostium… Tovább »
Életpontok (Kup So)
Életpontoknak nevezzük a testen található olyan pontokat, területeket, melyek támadásakor harcképtelenné tehetjük az ellenfelünket. Ezek ismerete minden harcművészet szerves része. Az ütés, rúgás, szúrás következtében ezeken a pontokon éles fájdalom vagy akár kisugárzó zsibbadás is jelentkezhet, súlyosabb esetben tájékozódási zavar, eszméletvesztés. ÉLETPONTOK elölnézetben: Nyaki verőér (carotis sinus) Gége (larynx) Kulcscsont (clavicula) Szív (cor) Gyomorszáj (ostium… Tovább »
A taekwon-do összetettségét mutatja az is, hogy mozgásanyaga 7 fő részre osztható: 1. Bázis – alapgyakorlatok A bázis gyakorlatokat egyedül, ellenfél és célpont nélkül gyakoroljuk az ütéseket, rúgásokat és ezek együttes, összetett variációit. A mozgások finomítása, irányítása és gazdaságossá tétele a cél. 2. Formagyakorlatok A formagyakorlatok vagy tull-ok képzeletbeli ellenfél elleni küzdelmet jelentenek, előre meghatározott… 
A taekwon-do eskü gyakran ismételt vendége az edzőteremnek, vizsgáknak. Célja, hogy emlékeztesse a tanulókat arra, milyen kötelezettségeik vannak a taekwon-doval, a mestereikkel és társaikkal szemben, de ugyanígy a dojo-n kívül minden emberrel a társadalomban. A Taekwon-do tanításainak mindenkor eleget teszek! Tiszteletet adok mesteremnek és valamennyi társamnak! Soha nem élek vissza Taekwon-do tudásommal! Ha kell, segítek… 