1.0Veszprémi Taekwon-do SEhttps://veszpremtkd.cafeblog.huRenáta Tőkéshttps://veszpremtkd.cafeblog.hu/author/tszrenkagmail-com/<p>A küzdelem és a formagyakorlatok elsajátítása mellett a töréstechnika is szerves részét képezi a Taekwon-do-nak.</p> <p><img class="size-medium wp-image-174 aligncenter" src="https://veszpremtkd.cafeblog.hu/files/2020/12/IMG_2896-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p> <p><strong>A törés fajtái:</strong></p> <ol> <li>Erőtörés: minél több anyagot eltörni</li> <li>Gyorsasági törés: pár centiről eltörni a célpontot</li> <li>Speciál törés: egy felugrásból minél több célpontot eltörni</li> <li>Technikai törés: minél magasabb, vagy minél távolabbi célpontot eltörni</li> <li>Akció törés: minél gyorsabban, sorban több célpont eltörése</li> </ol> <p>Alapvető kelléke a sikeres töréstechnikának a helyes technika elsajátítása és törést végző testrész feledzése. Legyen az kézél vagy ökölcsapás, a felület kellő megerősítése nélkül sérülés (porcleválás, törés) történhet.</p> <p>A gyorsaság is a sikeres törés nélkülözhetetlen eszköze, gondoljunk csak vissza korábbi fizika tanulmányainkra az erő és a gyorsaság kapcsolatáról. (P=1/2 m*v² – P az erőt, m a tömeget, v a sebességet jelzi).  Ha kellően gyorsan, a célpont mögé célozva és fókuszálva az energiát hajtjuk végre a technikát, akkor csináljuk jól.</p> <p>"Maga a törés nem más, mint eszköz, mely művelőinek testi-lelki erejét, ügyességét, bátorságát és technikai tudását fejleszti, de egyben tükrözi is." (Harmat László, Taekwon-do)</p> <p><img class="size-medium wp-image-173 aligncenter" src="https://veszpremtkd.cafeblog.hu/files/2020/12/02PALI-238x300.jpg" alt="" width="238" height="300" /></p>richhttps://veszpremtkd.cafeblog.hu/files/2020/12/02PALI-150x150.jpg150150